חומצת חלב היא תוצר של תהליך אספקת אנרגיה לפעילות גופנית. הצטברותה בכמות גדולה מהווה מגבלה להפעלת השרירים (שבהם הצטברה), אך אין היא קשורה לתופעות שליליות אחרות כפי שנוטים 'להאשימה' לעתים, כגון כאבי שרירים שלאחר אימון או כאבים בצד הבטן או החזה במהלך הריצה. בטרם נדון בתהליך היווצרותה ובהשפעותיו של תהליך זה על הגוף, נסקור בקצרה את מנגנוני אספקת האנרגיה לפעילות השרירים...
אופני הרים - בלוג
רשומות
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה